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Kling vernünftig: „Ich muss erst noch…“ – dieser Satz klingt vernünftig, fast verantwortungsvoll. Ich habe ihn unzählige Male gehört – und selbst oft gesagt. „Ich muss erst noch fitter werden, bevor ich etwas Neues anfange.“„Ich muss erst noch ein bisschen ruhiger werden, bevor ich mich wirklich mit mir selbst beschäftige.“ „Ich muss erst noch mehr Zeit, mehr Geld, mehr Sicherheit haben…“ Doch das Problem ist: Der richtige Zeitpunkt kommt nie.

Kennst du das Gefühl, wenn sich im Kopf alles wirr anfühlt, Gedanken kreisen und nichts seinen Platz zu haben scheint? Und dann schaust...

Ein paradoxes Prinzip mit Tiefgang – und einem Augenzwinkern Es klingt widersprüchlich, ist aber zutiefst menschlich – und ehrlich gesagt...

Es gibt Momente, in denen alles stillsteht. Nicht weil es draußen ruhig ist, sondern weil drinnen nichts mehr geht. Kein Antrieb, keine...

Du willst mit dem Rauchen aufhören?  Vielleicht hast du es schon mehrmals versucht. Vielleicht bist du gerade mitten im Kampf. Eins ist...

Wenn der Kontaktabbruch zu den Eltern der einzige Weg ist – und es trotzdem weh tut Ich habe es selbst erlebt, ich weiß, wovon ich hier...

Stell dir vor, dein Kind sieht dich mit einer Zigarette in der Hand. Was geht ihm durch den Kopf? Vielleicht denkt es: "Wenn Mama oder...

Hypnose ist ein mächtiges Werkzeug für Veränderung, Selbstoptimierung und persönliche Entwicklung. Es gibt vielfältige Einsatzmöglichkeiten.

Du willst endlich mit dem Rauchen aufhören, aber brauchst mehr als nur Willenskraft? Hypnose ist schon eine super Methode, aber was, wenn...